Porova solata
Por narežemo na kolobarje, stresemo na cedilko in dobro operemo pod vodo. Odpremo pločevinko tune (ali kake druge ribe - stvar okusa) in vse skupaj zmešamo po okusu. Še malo postavimo...
Taratur (solatna jed )
Kumare olupimo in razrežemo na drobne kockice. Česen stremo, posolimo in polijemo z jogurtom. Vse skupaj premešamo in damo v hladilnik, da se ohladi. V vročih poletnih dneh je prava...
Zdrava solata z jogurtom ala Mojca
Solati dodamo zdrobljen prepečenec in vse polijemo z jogurtom ter dobro premešamo. Solata je končana.
Špinačina solata
V posodo damo olivno olje, posolimo, dodamo še poper ter balzamični kis. Nato narežemo špinačo ter meto. Špinačo položimo v posodo, na vrh pa še meto. Preden postrežemo premešamo.
Energijska bomba za vroče dni :)
PRED PRIPRAVO PROSIM PREBERITE OPOMBE! Odpremo konzervi fižola in koruze in jo skupaj s sokom stresemo v posodo ter premešamo. Koruzi in fižolu dodamo olive (lahko so cele, ali pa narezane)....
Ananasova solata
Ananas narežemo na koščke. V posodi zmešamo skuto, ananas in meto. Jabolki operemo in narežemo na krhlje. Potresemo z mandljevimi lističi.
Tržaški solatnik s fižolom
Radič naberemo, dobro operemo, dodamo fižol v zrnju in prelijemo z marinado iz jabolčnega kisa, soli in oljčnega olja ter dobro premešamo.
Solata malo drugače
Meso narežemo na tanke rezine in dodamo trdo kuhana jajca, malo fižola v zrnju (lahko iz pločevinke), nalistano čebulo in začinimo s poprom, soljo, domačim jabolčnim kisom in bučnim...
Črna redkev s fižolom
Črno redkev olupimo in drobno naribamo. Dodamo fižol in prelijemo z bučnim oljem in kisom. Po okusu solimo in popramo.
Solata s fižolom
Očistimo glavico solate. Najboljša je tista, ki jo imamo radi. Nanjo damo fižol, jo polijemo z marinado iz olja, kisa, soli in dobro premešamo. Postrežemo s polnozrnatim kruhom, bogatim...