Muesli
Jabolko olupimo, naribamo kot za štrudelj in ožmemo, da ni preveč soka. Vse sestavine zmešamo in damo v hladilnik čez noč ali vsaj za nekaj ur. Postrežemo s svežim sadjem ali malo stepene...
Ovseni kosmiči s sadjem
Sladice in peciva - www.mojirecepti.comSuho slivo in suho marelico narežemo na majhne koščke. V posodi zmešamo ovsene kosmiče, laneno seme, rozine, sesekljane lešnike. Prelijemo s kislim mlekom in vmešamo suho sadje.
Muesli piškoti
marmelina.siHitro pripravljeni piškoti, ki bodo všeč tudi tistim, ki jim ovseni kosmiči običajno ne dišijo. Recept za kar 75 piškotov.
Kruh pečen v avtomatu za peko kruha
Ostale jedi - www.kulinarika.netV avtomat namestimo mesilnik, vanj vlijemo tekočino in nanjo vsujemo moko. V en kot damo sol, v drugega pa sladkor in kvas. Po želji nasujemo po moki semena. Po eno žlico vsakega, odvisno...
Energijska bomba za dobro jutro
1. V skodelico stresemo kosmiče in semena, prelijemo z jogurtom in pustimo nekaj minut, da se kosmiči prepojijo. 2. Očistimo in na drobne koščke narežemo sadje ter ga dodamo jogurtu...
Moj "zdrav" kruh
Vse sestavine zmešamo v maso (navadno je malo tekoča) in pustimo, da vzhaja. Malo premesimo in predevamo maso v naoljen pekač, kjer bomo pekli. Pustimo, da še malo vzhaja. Vmes segrejemo...
Presna kaša s sezonskim sadjem
1. Zvečer, ali vsaj pol ure pred obrokom namočimo suho sadje in shia semena. 2. Kosmiče, rozine, sončnice in suhe slive operemo in skupaj namočimo v toliko vode, da prekrije suho sadje....
Brezmlečna žitna kaša s suhim sadjem
Najprej skuhamo kompot, v vodi skuhamo jabolko, dodamo suho sadje (suhe brusnice, višnje, slive, marelice...) in ovsene kosmiče. Namesto ovsenih kosmičev lahko vkuhamo proseno ali ajdovo...
Kruhki brez pšenične moke
V posodi premešamo vse suhe sestavine razen kvasa. Naredimo jamico v moko in vanjo nadrobimo kvas. Prilijemo mu del tople (1,5 dl) vode in počakamo, da kvas vzhaja. Nato dodamo preostalo...
Rženi kruh
Ostale jedi - www.mojirecepti.comObe vrsti moke in sol pomešamo v skledi. V mlačno mleko nadrobimo kvas, dodamo med in gladko razmešamo. Prilijemo ga k moki in zgnetemo z mešalnikom, da dobimo gladko testo, ki se ne...