Rižek njam njam
Prikuhe in priloge - www.kulinarika.net1. V globoko kozico stresemo riž in prilijemo toliko vode, da pokrijemo riž ter solimo in kuhamo do mehkega. 2. Ko je riž kuhan, ga odcedimo in stresemo v ponev, kjer smo raztopili...
Pečena jabolka z banano in borovnicami
Jabolka prerežemo na polovico in odstranimo peške. Ostalo sredico izdolbemo v posodo. Temu dodamo banano, ki smo jo zmečkali, nato še borovnice, rum in vanilijev sladkor. Maso nadevamo...
Češnjev šejk
Napitki - www.kulinarika.netVse sestavine dobro zmešamo s paličnim mešalnikom. Če je napitek pregost, dolijemo še malo sojinega mleka. Prelijemo v kozarce in postrežemo.
Domači sport musli
Sladice in peciva - www.kulinarika.netV vroče mleko zmešamo 2 do 3 jedilne žlice ovsenih kosmičev (če imate raje bolj gosto dodajte več kosmičev) in sladkamo po okusu. V skledi spasiramo banano in naribamo jabolko, dodamo...
Pisana vitaminska kašica
Ovsene kosmiče prelijemo s kislim mlekom in pomarančnim sokom. Dodamo oprane cele ali nasekljane rozine, narezano banano in jabolko ter sesekljane mandlje, ki smo jih čez noč namakali...
Pečeno sadje
Ostale jedi - www.kulinarika.netHruško in jabolko narežemo na kocke, banano pa na koleščka. Dodamo oprane in očiščene rozine. Prilijemo sok ene pomaranče, dodamo cimet in limonino lupinico po okusu. Vse skupaj zavijemo...
Mlečni riž za naj-najmlajše
Skuhamo riž do mehkega, uporabimo nekaj vode in mleko (navadne kravje mleko lahko nadomestimo tu z materinim ali pa prilagojenim za dojenčke) in ga pustimo še nabrekat vsaj 10 minut....
Rdeči energijski smoothie
1. V posodo mešalnika stresemo vse sestavine in mešamo nekaj minut, da smoothie postane svileno gladek. 2. Najboljši je, če ga popijemo takoj, lahko pa ga za nekaj ur shranimo v hladilniku.
Banana z jogurtom
Cele banane z olupkom pecite 25 minut pri 180 stopinjah Celzija. Ko se spečejo, pustite, da se ohladijo in jih olupite. Na krožniček dajte tekoči jogurt, nanj banano, ki jo lahko po...